昨日の昼食😁

昨日は1/7でしたね😄

ということで特養よりいでもお昼に七草粥を提供させていただきました😌

1月7日に七草粥を食べるのは、青菜の摂取が不足しがちな時期に、しっかりと体に取り入れるためと言われています😊

さらに、お正月のごちそうで疲れた胃腸をいたわるためという説もあります😁

現在では、この意味合いで多くの人に広まっているのではないでしょうか😊

寒くなってきていろいろな感染症も流行っていますがしっかりと栄養を摂って元気に乗り切りましょう😆